Kesihatan

Kebebasan komunikasi: bagaimana untuk menghilangkan nafas berbau


Bau dari mulut mengelirukan anda dan rakan anda. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya menerima ini. Kami akan memberitahu di mana ia datang, dan bagaimana untuk menghilangkan bau dari mulut.

Nafas dari mulut: penyebab dan bagaimana untuk menghilangkan

Beberapa sebab mungkin menunjukkan masalah seperti nafas berbau.

  • Penggunaan makanan yang sangat bau: walaupun anda makan kepala bawang putih pada waktu pagi, bau yang ringan tetapi tidak menyenangkan mungkin berterusan pada waktu petang.
  • Produk basi boleh juga menyebabkan anda berbau dari mulut anda tidak begitu.
  • Merokok: Asap tembakau sering menjadi punca utama nafas berbau.
  • Kebersihan mulut miskin: Adakah anda berus gigi dengan baik pada waktu pagi? Jangan lupa bahawa kesan yang diingini akan memberi pembersihan tetap dua kali sehari dengan pemprosesan semua tempat yang sukar dijangkau.
  • Masalah gigi: gigi reput boleh menyebabkan nafas berbau.
  • Masalah dengan pencernaan dan organ dalaman: Kebiasaannya, akibat yang tidak menyenangkan ini disebabkan oleh masalah perut, namun beberapa masalah lain juga dapat menyebabkan ini.

unsplash

Bagaimana untuk menghilangkan nafas berbau di rumah

Supaya anda mempunyai bau yang menyenangkan dari mulut anda, anda boleh mencuba cara yang agak mudah dan mudah.

Menghilangkan kebiasaan buruk

Merokok dan minum berlebihan tidak melakukan apa-apa untuk badan anda kecuali bahaya. Adakah anda benar-benar memerlukan tabiat ini?

Rujuk doktor gigi anda

Jika penyebab nafas berbau sakit adalah penyakit pergigian, anda perlu berunding dengan doktor dan menyelesaikan masalah sebelum menjadi lebih serius.

Semak dengan doktor

Jika anda mengesyaki bahawa penyebab nafas berbau adalah penyakit, masalah itu harus dihapuskan. Daftar ahli terapi dan beritahu kami mengenai masalah anda, kemungkinan besar, dia akan memberikan anda ultrasound.

Makan betul

Pemakanan yang betul boleh menjadi penyelesaian kepada hampir apa-apa masalah. Bau nafas juga menjadi kebimbangan. Termasuk dalam menu anda lebih banyak sayuran dan buah-buahan, dan berputus asa makanan segera.

Chew Coffee Beans

Ini adalah cara yang sangat berkesan untuk menjadikan nafas segar. Walau bagaimanapun, untuk melakukan sesuatu tanpa mengubati gigi yang sakit, anda tidak akan berjaya.

Makan epal segar

Cara yang baik untuk membantu membunuh beberapa burung dengan satu batu. Pertama, ia akan memberi manfaat kepada kesihatan dan bentuk badan anda, dan kedua, nafas anda akan menjadi lebih segar.
unsplash

Gunakan semburan

Dan akhirnya, semburan, yang boleh dibeli di pergigian atau kedai biasa, boleh menjadi sangat berkesan. Perlu menggunakannya sebaik sahaja pemulihan rongga mulut.

Tonton video itu: BOLEHKAH ISTRI M4R4H PADA SUAMI - Ustadz Abdul Somad Lc. MA (Ogos 2019).