Hubungan

Pisau di bahagian belakang: jika anda dilemparkan, 3 langkah ini akan membantu anda untuk tidak tergelincir ke bahagian bawah


Pada umumnya, sangat sukar untuk diselaraskan dengan pengkhianatan, tidak kira di mana bidang kehidupan itu mengintai kita. Apa yang boleh dikatakan mengenai hubungan itu. Sangat sukar untuk menerima pemisahan itu jika tidak dijangka untuk anda. Apabila anda berfikir bahawa segala-galanya baik-baik saja dengan anda dan anda ditinggalkan, perpisahan itu dianggap secara harfiah sebagai tusukan di bahagian belakang.

Pada ketika ini, orang merasa tidak selamat, kerana ia tidak selalu jelas mengapa ini berlaku, dan sering kali isu ini tidak melepaskan masa yang lama. Perkara utama pada masa ini bukan untuk memulakan menyalahkan diri anda untuk semua dosa fana dan tidak jatuh ke dalam kemurungan. Untuk mengelakkan ini, cubalah helah mudah ini.

Cari apa yang mengganggu anda

Cuba melarang diri anda untuk berfikir tentang lelaki yang meninggalkan anda. Sudah tentu, ini sukar, dan kita mesti faham bahawa ia tidak akan berfungsi sekaligus, terutama jika perasaan anda kuat. Tetapi ia adalah usaha sukarela anda yang penting. Cari sesuatu yang mengganggu anda. Ini boleh menjadi siri kegemaran anda, buku, membeli-belah, bertemu dengan rakan-rakan. Perkara utama ialah pemikiran anda harus diduduki dengan apa yang anda suka.

Cobalah untuk memberi tumpuan kepada pemikiran yang memberi anda keselesaan, dan ingat bahawa tempoh ini bukan akhir dunia dan anda hanya perlu menunggu.

Adakah sukan

Sukan adalah alat yang sangat baik bukan sahaja untuk menyelesaikan masalah dengan berat badan berlebihan, tetapi juga untuk merawat hati yang patah. Perkara di sini ialah semasa sukan terdapat pelepasan hormon yang meningkatkan mood kita. Dari sudut pandangan ini, sukan boleh dianggap sebagai antidepresan semula jadi. Di samping itu, sukan adalah kerja yang menarik untuk diri sendiri, sumbangan kepada kesihatan anda dan peluang untuk bertemu dengan orang baru.

Tukar keadaan

Cara yang logik untuk mengelakkan pemikiran dan kenangan trauma adalah mengubah tetapan. Jika anda tidak mempunyai peluang untuk bercuti pergi ke suatu tempat selama satu atau dua minggu, maka cuba pergi ke suatu tempat sekurang-kurangnya pada hujung minggu. Adalah penting untuk melepaskan diri dari ruang di mana segala sesuatu mengingatkan anda tentang seorang lelaki yang mengkhianati anda untuk kali pertama, apabila emosi menjadi liar, untuk lebih mudah memindahkan keadaan ini dan tidak melakukan sesuatu yang bodoh.

Sudah tentu, senarai ini tidak universal. Tetapi kaedah ini pasti akan membantu anda. Mungkin anda akan menambah senarai ini dengan cara anda sendiri yang akan membantu anda: pergi ke kepala, pergi ke pesta yang bising, dan sebagainya. Apa yang anda tidak patut lakukan adalah menghina diri anda sebelum seorang lelaki yang telah mengkhianati anda dan menyuarakan sebut harga pseudo-sentimental di rangkaian sosial yang menunjukkan betapa buruknya anda. Jangan kehilangan muka, cuba untuk keluar dari keadaan ini dengan maruah.

Tonton video itu: SCP-093 Red Sea Object. Euclid class. portal extradimensional artifact stone scp (Ogos 2019).