Psikologi

Untuk bersesuaian dengan diri sendiri, jangan lupa 3 aturan peraturan harian ini.


Setiap daripada kita diberi peluang dan keinginan yang luar biasa. Untuk melaksanakannya, anda perlu mencintai diri sendiri. Anda akan membuat langkah penting untuk menjadikan kehidupan anda lebih baik, kerana semua orang di dunia ini mempunyai hak untuk kebahagiaan mutlak.

Hidup di sini dan sekarang

Masa yang paling penting dalam hidup anda sedang berlaku sekarang. Rasa kegembiraan saat ini. Kurangkan pemikiran negatif, hentikan pemikiran tentang apa yang anda tidak ada, buang emosi negatif dan terhirup dengan penyusuan penuh. Di sini ia - yang sebenar, nikmatilah.

Jangan menghadkan diri kepada bingkai dan istilah yang tegar, jangan terlalu menuntut diri sendiri. Anda adalah organisma manusia, hidup, emosi, dan ini hebat. Anda telah diberikan peluang yang luar biasa untuk mengalami sensasi baru setiap hari, untuk hidup dan mencipta kehidupan seperti yang anda mahu. Bertindak sekarang!

Gembira

Hanya kita sendiri yang boleh membuat diri kita bahagia, kerana semuanya bergantung kepada pilihan kita dan tindakan kita. Tetapi sangat sering impian kehidupan yang memuaskan terus menjadi mimpi. Kebanyakan gadis yang menderita kerana tidak suka diri sendiri, menghabiskan banyak masa mereka untuk mengkritik diri, terus mencari kelemahan dan kekurangan dalam diri mereka, membandingkan diri dengan orang lain.

Terima diri anda untuk siapa anda. Cuba untuk merawat ketidaksempurnaan anda sebagai ciri yang comel. Cinta diri secara ajaib boleh mengubah hidup anda, membuka peluang yang luar biasa. Dengan menerima diri anda, anda memperoleh keyakinan dalam apa jua keadaan, mula menghormati diri anda, fikiran dan tindakan anda. Jika anda ingin bahagia - menjadi sekarang, bersenang-senang tidak kira apa pun.

Lihat sendiri dengan secukupnya

Keberanian diri yang mencukupi sangat penting bagi setiap gadis. Anda tidak boleh menyeksa diri dengan diet dan memarahi untuk meregangkan pinggul. Akui kepada diri sendiri bahawa anda tidak sempurna dan boleh membuat kesilapan. Harga diri yang rendah menghalang anda peluang untuk kelihatan cerah, membasahi glitter mata anda.

Jangan tentukan matlamat yang mustahil, menilai kekuatan anda secara objektif. Selepas seseorang berhenti mengkritik dirinya sendiri, segala-galanya mula berubah.

Perlu difahami bahawa tidak ada orang yang ideal. Tidak ada angka sempurna dan kulit sempurna. Semua berbeza dan berbeda antara satu sama lain. Dikatakan diri anda lima minit sehari. Selepas bangun atau sebelum tidur, puji diri, ulangi, melihat di cermin: "Saya suka diri saya dan menerima diriku bersama-sama dengan emosi dan sensasi saya."

Tonton video itu: Lupa Dalam Shalat? Ini Cara Sujud Sahwi yang Benar - Ustadz Adi Hidayat LC MA (September 2019).