Psikologi

Jika anda merasakan 5 perkara ini, ini bermakna anda terlalu tertekan pada diri sendiri.


Adakah anda sentiasa berusaha untuk melakukan segala-galanya dengan sempurna, dan kesilapan yang sedikit dapat mengetuk anda keluar dari sebuah jalan raya? Ada kemungkinan anda adalah seorang perfeksionis. Oleh itu, anda harus mengetahui kelemahan utama kesempurnaan ini.

Perfeksionisme membawa kepada keegoisan

Anda menumpukan pada diri anda dalam segala segi: anda hanya berfikir tentang kejayaan anda sendiri dan kesilapan anda sendiri, perasaan dan pengalaman anda sendiri. Perhatian anda begitu diserap oleh emosi anda sendiri yang kadang-kadang anda tidak menyedari emosi orang lain.

Kesempurnaan menghalang anda daripada bersyukur

Adakah anda tidak suka sesuatu dalam apa yang anda lakukan? Anda mula berfikir secara langsung ke arah ini, dan lupa melupakan orang-orang yang bersama anda dan menyokong anda, tidak kira apa pun. Dengan kata lain, anda berfikir secara negatif, tidak positif.

Kesempurnaan memakan tenaga anda

Anda sentiasa berusaha untuk melakukan segala-galanya selama seratus peratus, dan akibatnya anda tetap hancur dan habis. Sementara itu, sukar bagi anda untuk mencari sumber tenaga baru, kerana semua pemikiran anda diserap dalam apa yang anda dapat lakukan dan apa yang tidak anda uruskan.

Kesempurnaan membuat anda mengabaikan mata yang paling penting.

Anda begitu diserap dalam nasib atau kegagalan yang anda sememangnya tidak menyedari kata-kata yang paling penting sokongan dan penghargaan. Dan sekali lagi anda dibiarkan bersendirian dengan kesempurnaan anda.

Perfectionism - musuh kejayaan

Tidak peduli betapa bodohnya ia mungkin berbunyi, kesempurnaan dan kejayaan tidak sama dengan satu sama lain. Sering kali kita menyamakan kejayaan dengan hasil segala yang berlaku mengikut rancangan, tanpa sebarang kegagalan atau kejutan. Walau bagaimanapun, ini tidak sepenuhnya benar. Kejayaan dicapai sebagai hasil kreativiti bebas dan positif, bukannya keinginan terpaksa untuk ideal yang sempurna.

Tonton video itu: 6 Ciri - Ciri Anda Mengalami Sakit Jiwa Ringan (Oktober 2019).