Psikologi

4 perkara yang dilakukan oleh wanita yang bijak setiap hari

Pin
Send
Share
Send
Send



Kita hidup dalam dunia yang sangat agresif. Keperluan berterusan, tugas, senarai tugasan sepenuhnya menghuni kami. Ketepatan seperti itu sendiri tidak buruk, tetapi ia tidak mencukupi untuk kehidupan yang penuh.

Tanpa kesedaran dalaman, tanpa sambungan semua unsur-unsur, bangsa moden yang tidak berkesudahan akan menjadi tidak berfaedah. Anda mungkin mempunyai kekayaan, pekerjaan dan rumah impian, percutian yang hebat, tetapi tanpa keseimbangan dalaman dan pemahaman diri, semua ini tidak masuk akal. Fikirkan tentang apa yang anda ambil dengan anda apabila tiba masa untuk pergi selamanya?

Membangunkan intuisi anda, anda akan sentiasa tahu mengapa dan mengapa anda bertindak demikian dan tidak sebaliknya. Dengan intuisi, anda menjadi tidak terkalahkan secara rohani dan mencari keseimbangan dan ketenangan dalam jiwa anda. Kami akan memberitahu anda apa yang perlu dilakukan untuk belajar mendengar sendiri.

Dengar suara dalaman

Suara dalaman dengan lembut membawa kita kepada apa yang kita mahukan. Bagaimanapun, kita sering menentangnya. Malah, rintangan ini mengambil lebih banyak masa daripada perjanjian dengan dirinya sendiri. Alam semesta bercakap dengan kami dengan perasaan, tanda, sensasi. Perhatikan tanda-tanda ini, supaya anda dapat mencari keseimbangan dalam hidup anda.

Sekali dalam keadaan yang sukar, jeda dan tanyakan kepada diri sendiri: "Apa yang saya rasa ketika ini?".

Elakkan konflik dalaman

Tonton perasaan awak. Sekiranya anda mempunyai konflik di dalam, ini bermakna anda akan menentang diri anda, berbanding suara dalaman anda, yang cuba membawa anda ke arah yang betul. Mengingkarkannya, anda kehilangan tenaga. Tetapkan dunia di dalam, maka anda boleh maju ke hadapan.

Simpan buku harian

Buat tabiat menyimpan buku harian setiap pagi. Tuliskan segala yang ada dalam minda. Biarkan ia menjadi aliran pemikiran yang bebas. Perkara yang sama boleh dilakukan sebelum waktu tidur. Semasa anda menuliskan fikiran anda, idea baru akan muncul. Proses ini membebaskan minda dan mengikat kita kepada diri kita sendiri.

Dengarlah tubuh awak

Tubuh kita menghubungkan kita ke alam semesta, jadi tidak boleh kita mengabaikan isyaratnya. Perhatikan bagaimana badan anda bertindak, ia akan memberitahu anda banyak perkara baru.

Bekerja pada diri anda sekarang, lakukan latihan yang mudah. Catat tiga perkara yang diingatkan oleh suara dalaman anda. Ini mungkin tindakan kecil. Sekarang fikirkan langkah-langkah yang anda boleh lakukan untuk melakukan tiga perkara ini. Dan buatlah mereka!

Pin
Send
Share
Send
Send