Psikologi

Apabila seorang lelaki berubah, hanya yang tersisa untuk seorang wanita


Trauma pengkhianatan berlaku apabila seseorang yang sepatutnya cinta dan melindungi telah sangat cedera. Pengkhianatan diwujudkan dengan cara yang berbeza: secara fizikal, emosi atau rohani. Apabila seseorang yang anda percayai mengkhianati, perasaan lama dalam hubungan berubah, lekukan perasaan dibongkar, dan semua yang anda telah mencapai tidak penting, kerana hubungan dengan orang ini berubah selama-lamanya.

Realiti sebenar watak pengkhianat itu dipertikaikan, dan anda memahami bahawa dia menyembunyikan banyak dalam semua hubungan dan sama sekali tidak pernah anda kenali.

Mungkin pasangan itu menipu dan memungkiri janji nikah atau sesuai dengan wanita lain di belakang mereka. Lelaki yang sepatutnya cinta dan menghargai - tertipu. Anda dikhianati dan tidak terkawal, tidak tahu bagaimana dan apa yang perlu dilakukan. Perubahan realiti dalam perpecahan kedua. Ini adalah trauma sebenar pengkhianatan.

Untuk mengatasi kejutan, anda perlu berjuang. Otak memasuki pertempuran atau mengembalikan penerbangan. Cortisol menembusi badan anda, dan anda menerima isyarat bahaya yang serupa dengan apa yang mungkin anda alami dalam masa prasejarah apabila harimau itu melihat anda untuk makan malam. Reaksi otak telah menyesuaikan keadaan dan akan melarikan diri, berjuang dengan musuh, atau beku, jika tidak ada dua pilihan lain yang telah dicuba.

Hari ini anda tidak perlu risau tentang memburu harimau anda. Walau bagaimanapun, mengalami trauma dan bertahan terhadap penipuan pasangan, amygdala otak tidak membezakan antara bahaya sebenar, situasi yang sama dengan harimau, dan kemudaratan emosional melalui pengkhianatan.

Kesedaran pengkhianatan bermula dengan kejutan dan penafian. Anda tidak mempercayainya, menyalahkan diri sendiri dan membenarkannya. "Jika saya hanya melakukan ... tidak ... berkata ... tidak berkata ...", - dan sebagainya dalam bulatan.

Realiti pengkhianatan - anda tidak boleh menghalang perzinaan. Anda tidak menolak janji nikah, dan pasangan memutuskan untuk bertindak, tetapi tidak datang kepada anda dan tidak berkongsi perasaan, keinginan atau mimpi. Melangkah ke apa yang berlaku di kepala anda, anda boleh mengingati percutian yang anda habiskan bersama sepuluh tahun yang lalu, apabila pasangan itu hilang selama dua jam dan tidak menemui alasan untuk ini, dan ketika dia terlupa untuk mengambil anak itu dari sekolah.

Kini anda akan mula memahami bahawa orang yang anda percayai sebenarnya memanipulasi realiti anda untuk mengelakkan diri daripada berbohong. Apabila terjadinya perasaan melecehkan, setiap penemuan perselingkuhan baru mengubah realiti anda. Setiap memori sekali gus mendedahkan kedalaman penipuan dan menyerap kesedihan yang besar. Anda teragak-agak antara kejutan, kemarahan maut, kesedihan dan harapan bahawa semuanya akan menjadi lebih baik.

Walau bagaimanapun, butiran baru muncul, kelesuan dan pulangan kesedihan, meninggalkan anda pada kerugian: akankah kehidupan menjadi normal semula?
Gejala trauma pengkhianatan termasuk: rasa takut, kebimbangan, kekeliruan, kenangan yang berterusan, sakit kepala, mimpi buruk, tekanan hati, kemarahan, kurang motivasi, tekanan, penarikan diri dari masyarakat, dan kesepian. Pengkhianatan yang paling trauma mempunyai campuran gejala-gejala ini. Ini adalah masalah emosi sebenar yang memerlukan sokongan dari pihak: sama ada kawan, kenalan, saudara atau rakan sekerja, jangan takut untuk mencari bantuan dan bercakap tentang masalah anda. Anda akan berasa lebih baik.

Di samping itu, ramai yang merasakan bahawa Tuhan (atau mana-mana rakan Kuasa Tinggi) telah mengkhianati mereka kerana tidak melindungi mereka dari kesakitan yang mereka alami. Ini adalah satu lagi kebebasan penting yang telah diambil dari seorang penyembah. Melihat Kuasa Tinggi tidak lagi menjadi sumber keselesaan yang pernah ada. Semua masalah ini mengambil masa untuk mula bekerja semula dan berasa normal.

Sekiranya pengkhianatan menyentuh anda, ingatlah, anda tidak bersendirian. Ramai orang dikhianati, tetapi disembuhkan dan mendapati kebebasan dari kesakitan. Anda tidak boleh dan tidak akan kekal dalam keadaan ini sepanjang hidup anda. Temui cakrawala baru dan kehidupan seharian akan berubah.

Anda mungkin mahu berpura-pura rasa sakit itu tidak wujud. Yang lain akan merasa terjebak dan tidak dapat menahannya. Sesetengah akan mahu pasangan mereka berasa baik dan kemudian mereka juga akan berasa lebih baik.

Anda layak mendapat penyembuhan dan pertumbuhan. Pengkhianatan dan kesakitan adalah nyata, dan orang yang mereka percayai itu terluka dengan cara yang paling buruk, menyembunyikan janji-janji yang patah. Kerosakan yang anda rasa pecah dan mustahil untuk difahami apabila ia akan berakhir, sembuh dan sembuh.

Anda boleh berdiri dengannya. Lakukan langkah ke arah penyembuhan, percaya dengan yang terbaik. Semuanya akan berjaya.