Kecantikan

Bagaimana untuk membuang benjolan di kaki anda dan memakai kasut terbuka sekali lagi: 3 kaedah


Penyakit ini, dengan cara itu, malah diwarisi. Jika ibu anda mempunyai tulang, maka mungkin dengan usia, kaki anda juga akan berubah bentuk. Walau bagaimanapun, jika tiada seorang pun dalam keluarga anda mengalami masalah seperti itu, itu tidak bermaksud sama sekali bahawa dia tidak akan mengganggu anda suatu hari nanti.

Satu tulang pada kaki muncul disebabkan oleh fakta bahawa kepala satu tulang menonjol di atas yang lain. Lebih banyak bahagian tulang yang menonjol, semakin kuat ibu jari melambungkan jari-jari lain.

Sebagai tambahan kepada keturunan dan kasut tajam dengan kasut tumit tinggi, penyebab penampilan boleh menjadi kaki rata, ubah bentuk arthrosis, gangguan sistem endokrin. Juga, penampilan mereka dipengaruhi oleh berat berlebihan, kerana kaki mengalami beban berlebihan, dan akibatnya, tulang. Batu bukan sahaja merosakkan rupa kaki anda, kerana itu, beban pada lutut dan tulang belakang tidak disebarkan secara salah.

Sekiranya anda tidak mula merawat penyakit pada masa itu, kepincangan mungkin muncul dan mula mengganggu sendi. Jadi bagaimana untuk mencegah atau mengurangkan penampilan tulang, supaya tidak dibawa ke pembedahan pada masa akan datang?

Peringkat permulaan

Pada peringkat awal, apabila anda telah mula melihat tulang kecil yang muncul, anda harus melupakan kasut yang tidak selesa dan mula memakai kasut ortopedik. By the way, sekarang dia kelihatan bergaya. Sekiranya anda tidak bersedia untuk mengambil bahagian dengan moccasin, kasut dan kasut kegemaran anda pada satu tapak rata, beri perhatian kepada penggelek silikon interdigital khas dan jalur anjal, yang membetulkan kaki dan menghalangnya daripada berubah bentuk.
@ thejunes2.0

Pencegahan

Untuk mengelakkan kemunculan tulang yang menonjol sepenuhnya, adalah perlu, sekurang-kurangnya, untuk berhenti memakai kasut tidak selesa yang sempit sekarang. Juga, jangan malas dan lakukan latihan kaki mudah pada waktu malam. Untuk menguatkan otot kaki, gerakkan jari kaki setiap beberapa minit. Klip lain atau pertandingan lain di lantai dan angkatnya satu demi satu, kemudian letakkan satu kepingan akhbar dan kiri pertama, dan kemudian crumple ke dalam bola yang ketat dengan kaki kanan anda. Ia berguna dan menyeronokkan pada masa yang sama. Sebelum tidur, sapukan krim di kaki anda dan lakukan urutan diri. Knead jari anda dan hati-hati memijat kawasan di mana tulang boleh muncul.

Kaedah tradisional rawatan

Letakkan telur putih segar di dalam gelas dengan intipati cuka 70% dan letakkan di tempat yang gelap selama dua minggu. Pada masa ini, telur itu larut. Buang cangkerang yang tinggal, dan campurkan kandungan gelas dengan teliti dan tambahkan 1 sudu besar. sudu lemak atau jeli petroleum (mentega juga sesuai) dan turpentin (10 g). Sapukan salep yang terhasil ke tulang sebelum tidur setiap hari, selari dengan mesh iodin.

Pada musim panas, gunakan burdock setiap petang selama tiga bulan. Sapukan lembaran yang koyak dengan turpentin (sebelah hijau) dan bungkus kaki. Pakai kaus kaki dan bungkus beg untuk mengekalkan kelembapan. Lemon dan yodium juga baik. Anda perlu mengambil sebotol yodium dan campurkan dengan lemon besar yang dihancurkan. Di sana, tambahkan 2 tablet Aspirin, tanpa lupa untuk menghancurkannya terlebih dahulu. Proses campuran ini dengan kapas untuk mengolah tulang untuk malam. Dan, memakai kaus kaki bulu, pergi tidur. Selepas tiga rawatan, berehat selama seminggu. Dan tiga kali selama tiga hari dengan rehat mingguan.

Pembedahan

Sekiranya anda mempunyai kes yang rumit dan terabaikan, anda boleh mengatasi tulang yang menonjol hanya di pejabat pakar bedah. Tetapi jangan takut seperti operasi itu. Kaedah moden tidak begitu trauma, dan anda akan dapat berjalan hampir keesokan harinya, dan dalam tiga hari anda boleh keluar dari hospital. Beberapa waktu masih perlu memakai kasut atau permaidani khas.