Hidup

6 langkah untuk menyelesaikan masalah hubungan dengan cepat dan berkesan



Dalam semua aspek, titik perubahan akan datang, terdapat halangan atau kesukaran yang mesti diatasi untuk meneruskan. Mana-mana pasangan tidak dapat dielakkan menghadapi masalah seperti itu jika ada perubahan dalam kehidupan atau kerjaya satu atau kedua-dua pasangan. Katakan anda ingin terus belajar di bandar lain, sementara lelaki anda tidak mahu kehilangan pekerjaannya. Atau adakah anda sudah mahu kanak-kanak, tetapi dia tidak. Situasi sangat berbeza, mereka tidak dapat dielakkan, itulah sebabnya anda perlu belajar bagaimana untuk mengatasinya.


Peringkat peralihan dalam hubungan bukan tanpa tekanan, perselisihan dan keputusasaan, tetapi jika anda dapat melewati ini dan kesatuan anda terus berlanjut, maka di masa depan, hubungan kemungkinan besar akan berkembang dan bertambah baik. Perkara utama adalah belajar untuk berkomunikasi antara satu sama lain dan mencapai kompromi.

Mengakui keadaan


Apabila tempoh peralihan itu berlaku dalam suatu hubungan, dengan kesedaran penuh, terima segala-galanya. Tidak perlu menafikan, tidak perlu mengabaikan apa yang sedang berlaku, dan apa yang anda rasa. Bincangkan dengan pasangan anda keadaan semasa tanpa emosi, kini hanya logik dan kerja sebab. Bincangkan apa yang berlaku dan mengapa ia berlaku dalam hidup anda. Walaupun persoalannya sangat rumit, anda tidak perlu berpura-pura bahawa segala-galanya adalah teratur. Ia hanya akan menimbulkan permusuhan dan kemarahan, dan nampaknya keduanya tidak dapat didengar dan dihargai.

Ratekan perasaan anda


Duduk dan fikirkan apa masalah yang anda alami dan perasaan yang menyebabkannya. Adakah anda takut menghadapi perubahan yang akan datang? Adakah anda marah pada pasangan anda? Adakah anda sedih tentang kehilangan sesuatu? Luangkan masa untuk bersendirian dan fahami bagaimana anda dapat meluahkan perasaan anda secara logik dan terkumpul? Kini bukan masa untuk menyesuaikan dengan hujah-hujah. Masa ini telah menghargai perasaan anda dan memahami emosi yang mendorong pemikiran anda.

Nyatakan pandangan anda


Sebaik sahaja anda memahami dan menghargai pandangan anda, anda perlu berkongsi dengan pasangan anda dan melakukannya dengan tenang dan dikumpulkan. Mulakan perbualan hanya apabila anda berdua bersedia untuk mendengar satu sama lain. Secara jujur, beritahu kami apa yang anda rasa dan mengapa anda mempunyai perasaan sedemikian. Rakan anda mungkin tidak bersetuju dengan anda (kemungkinan besar ia akan menjadi begitu), tetapi penting bahawa dia mendengar anda dan cuba memahami.

Dengar dan cuba difahami


Anda juga harus berusaha untuk mendengar dengan teliti dan cuba memahaminya. Cobalah untuk meletakkan diri anda di tempatnya, walaupun anda melihat situasi yang sama sekali berbeza. Berhenti dari komen atau komen yang menyinggung perasaan. Hanya dengar dan sambungkan semua rakan anda yang cuba menyampaikan kepada anda. Untuk mengatasi masalah ini, anda mesti bertindak sebagai satu pasukan.

Buat keputusan bersama


Apabila kedua-dua anda berkongsi perasaan anda dan menyatakan pendapat anda, gunakan maklumat ini untuk mencari penyelesaian yang sesuai dengan anda. Apabila anda mendengar perasaan dan pandangan rakan anda, anda mungkin melihat situasi yang berbeza. Anda akan mempunyai keinginan untuk berkompromi apabila anda memahami apa yang mendorong pasangan anda, mengapa dia melakukan ini dan tidak sebaliknya. Sebagai pasangan, buat beberapa keputusan. Mengambil tindakan yang mana anda berdua bersetuju, tidak perlu terus berdiri berdegil dengan sendiri.

Bergerak ke hadapan


Jadi, anda telah menemui penyelesaian, kini sudah tiba masanya untuk bersatu dan bergerak. Biar setiap orang tinggal dengan pendapat anda, masing-masing dengan keperluan dan kehendak mereka sendiri, anda masih dalam pasukan yang sama. Anda boleh membuat satu sama lain lebih kuat dan melengkapi kelemahan masing-masing.

Tonton video itu: 10 Cara Meningkatkan Daya Ingat Otak Secara Mudah (September 2019).