Hubungan

10 gejala hubungan buruk yang anda rasa tetapi takut mengakui


Hubungan yang betul dan baik dapat disamakan dengan konsep "kesihatan." Sama seperti terdapat sempadan yang jelas tentang apa yang baik dan buruk untuk kesihatan, adalah mungkin untuk menentukan apa yang dibenarkan dan tidak sesuai dalam hubungan.

Hubungan yang betul kelihatan berbeza bagi setiap individu, kerana kita semua individu. Walau bagaimanapun, apabila hubungannya dengan apa yang baik, terdapat beberapa ciri asas. Hubungan sihat menginspirasi, memberi sokongan dan meningkatkan mood. Inilah intipati mereka.

Kadang-kadang cukup untuk rakan-rakan untuk membuat usaha kecil untuk memperbaiki keadaan dalam hubungan. Tetapi dalam beberapa kes, anda perlu jujur ​​dengan diri sendiri dan mengubah pendekatan sepenuhnya. Hubungan memerlukan kerja yang berterusan. Sebagai peraturan, hanya rakan yang matang boleh membina hubungan yang sihat. Sekiranya anda tidak menghadapi masalah dalam arah yang betul, hubungan tidak akan menjadi apa yang anda mahukan.

Hubungan merosakkan dan kesat secara radikal mengubah idea kita tentang diri kita sendiri. Mereka menjejaskan kehidupan kita. Pakar psikologi menegaskan bahawa penting untuk memberi perhatian kepada bagaimana perasaan kita dalam hubungan, dan bukan pada butir-butir kecil, yang kadang-kadang kita berfokus dengan sia-sia. Pada akhirnya, dalam hubungan, kita harus merasa baik. Anda tidak boleh mempersoalkan harga diri anda, tindakan atau apa-apa lagi. Kita perlu berasa terinspirasi.

Berikut adalah 10 tanda bahawa anda berada dalam hubungan yang salah:

  • Seorang lelaki sering mengabaikan keperluan anda
  • Pasangan anda tidak bersedia untuk mengambil tanggungjawab peribadi untuk tindakan tersebut
  • Nampaknya anda tidak mendengarnya
  • Rakan kongsi secara khusus menimbulkan perasaan anda kepada emosi
  • Hubungan tidak mempunyai kestabilan
  • Anda takut untuk bercakap tentang perkara-perkara kerana tindak balas negatif yang dituduh atau pasangan yang tidak setuju
  • Rakan atau saudara anda cukup prihatin terhadap hubungan anda.
  • Anda tidak merasa disokong, anda tidak dianggap sebagai anda, mereka tidak dianggap orang yang bebas
  • Anda tidak diilhamkan oleh interaksi dengan pilihan anda
  • Anda (atau pasangan) tidak dapat mengawal emosi anda dan mengatasi masalah dalam masa.

Jika semua simptom ini atau sebahagian daripada mereka hadir dalam hubungan anda, adalah penting untuk mengenal pasti masalah ini dengan segera - di sini dan sekarang, untuk membuat keputusan yang tepat untuk diri anda sendiri.

Tonton video itu: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (November 2019).